Bilan Ayurvédique

Consultation individuelle  – 100€

Un bilan ayurvédique permet de connaître la constitution de votre corps et d’identifier les déséquilibres, dans le but de rétablir un équilibre sain pour garder ou retrouver un état de santé physique et mentale optimal, ainsi qu’un bien-être intérieur.

L’Ayurvéda, la science de la longévité et science de la vie, ancienne de plus de 8000 ans, est originaire de l’Inde et provient des Vedas, des textes anciens sacrés. De nombreux hôpitaux et centres médicaux dans le monde proposent des thérapies ayurvédiques (Inde, Etats-Unis, Allemagne, Canada, etc). En France, cette science n’est pas encore connue. 

La science ayurvédique nous aide à comprendre notre corps humain qui est constitué de cinq éléments naturels : l’eau, la terre, l’air, le feu et l’espace.  Lors de la création d’un être, ces éléments s’associent et forment différentes combinaisons. Puis, tout au long de notre vie, ces combinaisons se modifient et provoquent  des changements dans nos corps. Certains éléments dominent la constitution de notre corps et d’autres s’effacent, créant ainsi des déséquilibres de nos trois énergies vitales, les DOSHAS ou TRIDOSHAS.

Ces énergies vitales sont à l’origine du processus biologique et psychologique de tout être humain. Un excès ou une carence d’un Dosha provoque un déséquilibre, source de mal-être, de stress, de maux et éventuellement de maladies physiques et mentales. 

Le bilan ayurvédique repose tout d’abord sur une observation de l’état extérieur du corps (type de peau, grain de la peau, typologie du cheveux…), un examen du pouls, puis une analyse de la constitution et des déséquilibres suite à un échange concernant votre vie quotidienne et habitudes (rythme , activités, profession, alimentation, gestion du stress et des émotions…).

Vous serez ensuite accompagné(e) afin d’atteindre un état d’équilibre des TRIDOSHA, grâce à une prise en charge ayurvédique complète et des conseils personnalisés pouvant comprendre :

–          Le massage ayurvédique

–          Un accompagnement par le yoga

–          Des exercices de respiration (Pranayamas)

–          La méditation ou concentration

–          L’utilisation de remèdes ayurvédiques naturels et à base d’herbes

–          Des traitements de détoxification pour l’organisme

–          Des conseils en alimentation

          Un accompagnement pour gérer vos émotions

Bilan Ayurvédique